Zdrowie i Uroda

Zdrowie i Uroda

Zadbaj o siebie na lato!

Coraz więcej kobiet zdaje sobie sprawę, że w dzisiejszych czasach wygląd niekiedy odgrywa wręcz niebagatelną rolę. Oczywiście, nie chodzi tutaj ...
Zdrowie i Uroda

Zdrowa dieta nie tylko na lato

Koniec wiosny i początek lata to dla wielu osób moment, w którym zaczynają dbać sylwetkę. Siłownie, podobnie jak tuż zaraz ...
Zdrowie i Uroda

Grzyby- czy warto jeść?

Zbliża się jesień i nagle wokół nas pojawiają się grzyby. Dostajemy je w prezencie od znajomych czy rodziny, którzy lubią ...
Zdrowie i Uroda

Masaż klasyczny – najważniejsze informacje

Stres, ból stawów i mięśni, wzmożone napięcie mięśniowe, urazy, zastój krwi i limfy w tkankach- zaburzenia funkcjonowania organizmu o charakterze ...
Zdrowie i Uroda

Trwały manicure

Wiele kobiet lubi mieć pomalowane paznokcie. W dzisiejszych czasach nie jest to ani dziwne, ani kontrowersyjne i nikogo nie dziwi ...
Zdrowie i Uroda

Zalety odzieży po liposukcji

W ostatnim czasie bardzo wiele kobiet poddaje się różnego rodzaju zabiegom odmładzającym. Często nie są to tylko i wyłącznie bezinwazyjne ...
Zdrowie i Uroda

Na wycieczkę rowerową z dzieckiem

Rowerowe wycieczki są niebywale popularną formą spędzania wolnego czasu. Jest to bowiem aktywność ruchowa, która nie jest męcząca, a jednak ...
Zdrowie i Uroda

Sprawdzone sposoby na uciążliwy ból

Człowiek, który uległ wypadkowi, ma wrodzone wady narządów ruchu lub po prostu chce zadbać o swoje mięśnie i stawy, powinien ...
Zdrowie i Uroda

Piękna skóra? Teraz to możliwe!

Wyjątkowość ludzkiego ciała była opiewana już w starożytności. Dopiero jednak współczesna medycyna – również estetyczna – pozwala niemal w pełni ...
Zdrowie i Uroda

Tłuszcze wielonasycone – poznaj ich zależności

Aby dieta mogła nosić miano zdrowej, powinna być odpowiednio zbilansowana. Oznacza to, że proporcje węglowodanów, białek oraz tłuszczy muszą przybierać ...