Zdrowie i Uroda
Zadbaj o siebie na lato!
Coraz więcej kobiet zdaje sobie sprawę, że w dzisiejszych czasach wygląd niekiedy odgrywa wręcz niebagatelną rolę. Oczywiście, nie chodzi tutaj ...
Zdrowa dieta nie tylko na lato
Koniec wiosny i początek lata to dla wielu osób moment, w którym zaczynają dbać sylwetkę. Siłownie, podobnie jak tuż zaraz ...
Grzyby- czy warto jeść?
Zbliża się jesień i nagle wokół nas pojawiają się grzyby. Dostajemy je w prezencie od znajomych czy rodziny, którzy lubią ...
Masaż klasyczny – najważniejsze informacje
Stres, ból stawów i mięśni, wzmożone napięcie mięśniowe, urazy, zastój krwi i limfy w tkankach- zaburzenia funkcjonowania organizmu o charakterze ...
Trwały manicure
Wiele kobiet lubi mieć pomalowane paznokcie. W dzisiejszych czasach nie jest to ani dziwne, ani kontrowersyjne i nikogo nie dziwi ...
Zalety odzieży po liposukcji
W ostatnim czasie bardzo wiele kobiet poddaje się różnego rodzaju zabiegom odmładzającym. Często nie są to tylko i wyłącznie bezinwazyjne ...
Na wycieczkę rowerową z dzieckiem
Rowerowe wycieczki są niebywale popularną formą spędzania wolnego czasu. Jest to bowiem aktywność ruchowa, która nie jest męcząca, a jednak ...
Sprawdzone sposoby na uciążliwy ból
Człowiek, który uległ wypadkowi, ma wrodzone wady narządów ruchu lub po prostu chce zadbać o swoje mięśnie i stawy, powinien ...
Piękna skóra? Teraz to możliwe!
Wyjątkowość ludzkiego ciała była opiewana już w starożytności. Dopiero jednak współczesna medycyna – również estetyczna – pozwala niemal w pełni ...
Tłuszcze wielonasycone – poznaj ich zależności
Aby dieta mogła nosić miano zdrowej, powinna być odpowiednio zbilansowana. Oznacza to, że proporcje węglowodanów, białek oraz tłuszczy muszą przybierać ...